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自分の癖を知るって大事

おはようございます!

阪田結里加です。

 

昨日は、

もう5年もお世話になっている整体師、周平さんのところ、

 

パト・ボディーワークさん

 

 

 

へ行ってきました

 

 

私は、

季節の変わり目や疲れたときは

いつも同じところに不調が出やすいのですが、

昨日周平さんとお話していて、

 

 

 

体の歪みは、自分の生活の癖からおこる。

 

 

 

って気づいて、

なんだか妙に納得したの。

 

 

 

私の今までの意識は、

 

 

体が歪んでいる、

 

だから

 

不調がおこる。

 

 

と思ってた。

 

 

だから、

 

体の歪みを治せば、

不調を改善できる!!

 

ってね。

 

 

 

でもね、

 

その歪みを起こしているのは、

 

私の生活の癖だ、

 

ってことに昨日気づいたら、

 

 

いくら歪みを治しても、

 

癖を治さなければ根本的な解決に

 

ならないのではないか

 

 

 

‼︎‼︎‼︎‼︎‼︎  笑

 

 

 

と気づいたのね。

 

 

 

 

でね、

 

これって、

 

私が講座でお話している

「幸せ体質」とすごく似ているなーって感じたの。

 

 

 

 

幸せ思考も、癖です。

 

 

 

 

どんなに外側から自分の幸せにアプローチしても、

不幸思考の癖がある方は

いつまでたっても

 

アンハッピー。。。

 

 

(不幸思考・・・私なんて、、、

 

とか、

 

私は幸せになってはいけない、

 

とかね。)

 

 

だから、

この不幸思考の手放しが大切だし、

 

幸せ思考を癖にしてしまえばいい♡♡♡

 

 

幸せ思考を癖にすると、

 

 

豊かさが、

入りまくってくるよ

 

 

 

まずは、

 

 

自分の思考の癖を知ること^_^

 

 

 

気づきが欲しい方は

阪田結里加に会いに来てね♡♡♡

 

阪田結里加の歌、聴いてね♡♡♡

 

 

 

私も体と心の使い方の癖を

 

一から見直してみるよーーー

 

 

 

 

 

 

 

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